2008. július 15., kedd

Agyam menése - problemsolving :)

Egészen kis korunk óta azt tanuljuk, hogy hogyan engedjünk egyre nagyobb teret az "Úgy sem sikerül!" vagy "Mi van ha nem sikerül?" mondatoknak a fejünkben. Mi történt, amikor megtanultál járni? Mit hallottál a legtöbbször ez idő tájt? Hát azt, hogy "Vigyázz! Elesel." Ha szerelmes voltál... úgy érezted megtaláltad Őt... mit kaptál sokszor azoktól akik "törődnek" veled? Hát azt, hogy "Bármi történhet." (az is hogy nem Ő az) Kapaszkodunk és kételkedünk, mint a lények, az első bejegyzésemben.

Itt lenne az ideje minden embernek szakítani ezekkel a gondolatokkal. Ha felkészülsz a problémákra, tényleg kevésbé fognak fájni? Vagy ha te - pusztán azért hogy megpróbáld megvédeni azt aki fontos számodra - elülteted a fejében a probléma lehetőségét, segítesz? Hát nem! A célok és vágyak megvalósításának útjában állsz ezzel.
Fogadd el, hogy boldog lehetsz és ne félj. Így, vagy úgy, de boldog leszel és egy valamit kell csupán tenned ezért: Boldognak kell érezned magad. Elég viccesen hangzik, de így van. Ha boldog akarsz lenni, azért egyedül Te tehetsz. Gondolj arra hogy szárnyalsz a boldogságtól, emlékezz arra, mikor igazán boldog voltál, vagy képzeld el milyen boldog leszel mikor eléred a célod!
(Lőjj le, ha a "boldogság" szót mégegyszer le merem írni:))

Ha sikerült, lehet hogy észre sem veszed, de máris mosolyogsz :)

"Olyan kedved van, amilyennek szeretnéd, hogy legyen." - ez az a mondat amit soha nem felejtek el. A nővérem vágta egyszer hozzám mikor magambazuhanva ültem a szobámban egy kudarc miatt. Azóta már rengetegszer átsegített problémákon ez a pár szó.
És tényleg... akkor azért ültem olyan búsan, mert úgy esett jól. Mindenki maga választ. Ki az aki megmondja neked, hogy mikor hogyan érezd magad?

Még valami:
Ha rossz a kedved, ne másokból próbálj energiát nyerni, hanem magadból. Csak képzeld el, hogy milyen boldogságot (egy lövés:)) ad majd az érzés, amit akkor kapsz, mikor tiéd lett amire vágytál. Ha ezt megtetted máris jobb lesz. Tűzz ki egy célt és "idézd föl" milyen érzés lesz ha beteljesítetted.

Miért ne másokra támaszkodva próbálj kitörni?
Ha beszélsz egy problémáról a barátoddal, - attól függően, hogy hogyan reagálja le - negatív gondolatot sugároz vissza, vagy pozitívat. A negatív annyit tesz, hogy további problémák felvetésével súlyosbítja az eddigieket. Azért hogy megvédjen a csalódástól megpróbál felkészíteni a kudarcra. Ennek az lesz a vége, hogy mindketten letargiába estek:), vagy veszekedés lesz belőle, mert mindketten kimerültök. A legtöbben így tesznek, mert már eleve a célodat hibásnak találják, hiszen "bajod lesz, ha nem sikerül". A cél helyességét Te döntöd el, nem más. Bármi is legyen az, ha hiszel benne, akkor a beteljesülése felé fogsz haladni. Mások megnehezíthetik, vagy másik irányba vezethetik az utat.

Ha pozitív energiákat sugároz neked, vagyis meggyőz téged, hogy a problémát igen is meg fogod oldani és eléred a célod, akkor máris jóval közelebb visz téged a problémád megoldásához, mint azzal hogyha mégtöbb kétséget táplál beléd.

Tehát ha segíteni szeretnél bárkinek, azzal teheted ezt meg, hogy támogatod az elképzelését és célját. Ne gördíts elé újabb akadályokat azzal, hogy felkészíted arra "a sok rosszra" ami megtörténhet.

Még egy apróság:
"Minden tökjó lesz!" = "Nem lesz semmi baj!" ???

Milyen képek merülnek fel benned, ha azt hallod:
"Minden tökjó lesz!" - látod magad előtt a lehetséges jó dolgokat.
"Nem lesz semmi baj!" - látod mindazt a rosszat, ami nem történik majd meg.

Azért van különbség nemde?

Há' ne gondojjá a fakete macskáre! :)